Mielen chat ja sparri – tukea matalalla kynnyksellä ajasta ja paikasta riippumatta
Mielen hyvinvoinnin digitaalinen palvelukokonaisuus Mielen chat ja sparri on matalan kynnyksen mielenterveyttä vahvistava, ennaltaehkäisevä palvelu Terveystalon työterveysasiakkaille. Sen tarkoituksena on tarjota työntekijälle kanava mielen kuorman purkamiseen mahdollisimman vaivattomasti, vaikka kotisohvalta käsin.
Mielen hyvinvointia ennaltaehkäisevästi
Mielenterveysongelmien aiheuttama työkyvyttömyys on lisääntynyt työikäisillä nopeasti toimialaan, ikään ja sukupuoleen katsomatta vuoden 2022 aikana. Apua osataan jo hakea, mutta valitettavasti usein vasta siinä vaiheessa, kun ei ole enää voimavaroja jaksaa töissä ja vapaalla.
Mahdollisuus vahvistaa mielen hyvinvointia arjen kuormaa purkaen ja mielen taitoja tukien auttaa ennaltaehkäisemään mielenterveyden ongelmia kustannusvaikuttavasti. Mielen chat ja sparri -palvelu on rakennettu matalan kynnyksen palveluksi, jossa koulutetut ammattilaisemme tarjoavat nopeasti helpotusta huoliin ja apua mielen taitojen vahvistamiseen ennen mielen ongelmien mutkistumista.
Nopeaa helpotusta ennen mielen ongelmien mutkistumista
Mielen chatissa työntekijä saa nopeasti yhteyden digihoitajaan, joka kartoittaa tilanteen ja varaa ajan Mielen sparriin tai ohjaa tarvittaessa työterveyden piiriin. Työntekijä voi ottaa matalalla kynnyksellä yhteyttä, kun hän haluaa:
- Vahvistaa voimavaroja
- Käsitellä elämässä vastaantulevia kuormittavia asioita
- Työkaluja stressin säätelyyn ja jaksamiseen
- Keinoja selviytyä hankalista tilanteista työssä ja sen ulkopuolella
- Keinoja pärjätä monenlaisten tunteiden ja tilanteiden kanssa
Lataa Mielenpalveluista kertova esite
Matalan kynnyksen ennaltaehkäisevä Mielen chat ja sparri sekä tutkitusti vaikuttava Työterveyden lyhytpsykoterapia auttavat mielen haasteissa. Lataa esite ja tutustu Mielen hyvinvoinnin palveluihimme.
Lataa esiteHaluatko kuulla enemmän? Mikä Mielen hyvinvoinnin palvelukokonaisuus sopisi juuri sinun yrityksellesi? Ota yhteyttä meihin ja asiantuntijamme palaa pian asiaan. Kerromme mielellämme lisää.
Mielen chat on auki 24/7
Mielen chatissa työntekijä saa helposti ja nopeasti yhteyden digihoitajaan, joka kartoittaa tilanteen ja varaa ajan Mielen sparriin (1-5 etävastaanottoa psykologin tai psykoterapeutin kanssa) tai ohjaa hänet tarvittaessa työterveyden ammattilaiselle.
Mielen sparri – aktiivista, selventävää tukea ja taitojen vahvistamista
Mielen sparrin videovastaanotolla työntekijä voi käsitellä esimerkiksi arjen kuormittavien tilanteita, vahvistaa stressinsäätelytaitoja tai saada tukea elämänhallintaan. Palveluun kuuluu 1-5 Mielen sparri -videovastaanottoa.
Näin asiakkaamme kertovat Mielen chatista ja sparrista
Kysy asiantuntijalta
Haluatko kuulla enemmän? Mikä Mielen hyvinvoinnin palvelukokonaisuus sopisi juuri sinun yrityksellesi? Ota meihin yhteyttä ja palaamme pian asiaan. Kerromme mielellämme lisää.