Tärkein mielessä – Mielen hyvinvoinnin huomioiminen on tärkeä osa työkykyjohtamista
Työntekijöiden jaksaminen ja mielen hyvinvointi vaikuttavat koko elämään niin työssä kuin vapaa-ajalla. Siksi on oleellista pitää tärkein mielessä: tukea tulee tarjota ajoissa, kun arki alkaa tuntua raskaalta. Hyvinvoivat työntekijät luovat perustan yrityksen menestykselle. Tarjoamme yrityksellenne työterveyspalvelut ja työhyvinvoinnin tukea mielen hyvinvoinnin edistämiseksi.
Ennaltaehkäisevää ja vaikuttavaa tukea mielen hyvinvointiin
Mielenterveysongelmien aiheuttamat työkykyongelmat ovat lisääntyneet merkittävästi. Tämä näkyy kasvaneena sairauspoissaoloina, työkyvyttömyyseläkkeiden määränä ja mielenterveyskuntoutujien osuutena. Työnantajan onkin tärkeää panostaa työntekijöiden mielenterveyteen ennaltaehkäisevästi. Näin voidaan vähentää työkyvyttömyyttä ja parantaa työyhteisön hyvinvointia.
Työterveyden moniammatillinen tiimimme työskentelee yhteistyössä yrityksenne kanssa löytääkseen juuri teidän tarpeisiinne sopivat vaikuttavat ratkaisut. Terveystalon Mielen palvelut täydentävät työterveydenhuoltoa tarjoamalla keskusteluapua sekä syvempää tukea ja hoitoa.
Mielenterveyshäiriöiden hinta on oli miljardi euroa vuodessa
Suomessa menetetään arviolta 5,8 miljoonaa työpäivää vuosittain mielenterveyteen liittyvien pitkäaikaisten sairauspoissaolojen vuoksi. Tämä vastaa yli miljardin euron menetystä työpanoksena. (Kela, 2024)
Mielenterveyshäiriöt ovat yleisin syy siirtyä työkyvyttömyyseläkkeelle
Mielenterveyden häiriöt ovat olleet maailmanlaajuisesti kasvussa jo pitkään ja tällä hetkellä ne ovat työkyvyttömyyseläköitymisen suurin syy Suomessa. 32% työkyvyttömyyseläkkeistä johtuu mielenterveyshäiriöistä (Eläketurvakeskus, 2024)
Terveystalon TOP 3 mielenterveysdiagnoosia 2020-2023
Vuosina 2021-2023 Terveystalossa tilastoidut kolme yleisintä mielenterveysdiagnoosia ovat ahdistuneisuushäiriöt, depressio ja ADHD/ADD.
Mielen sparri – tukea matalalla kynnyksellä
Mielen sparri on matalan kynnyksen digitaalinen palvelu, jossa koulutetut ammattilaisemme tarjoavat nopeasti helpotusta huoliin ja apua mielen taitojen vahvistamiseen ennen mielen ongelmien mutkistumista.
Työterveyden lyhytpsykoterapia – vaikuttavaa hoitoa nopeasti
Työterveyden lyhytpsykoterapia on vaikuttava hoitomuoto niin kustannustehokkuudeltaan kuin inhimillisesti ja sillä voidaan lisätä psyykkistä hyvinvointia ja toimintakykyä, vähentää mielialaoireita sekä tukea työhön paluuta ja ennaltaehkäistä sairauspoissaolojen tarvetta.
Johdon ja työyhteisön kehittämisen palvelut
Johtamisen ja työyhteisön kehittämisellä on suora vaikutus työhyvinvointiin, tulokselliseen työhön ja työkyvyn säilymiseen. Kehittämistyöllä pidetään työ mielekkäänä ja merkityksellisenä sekä voidaan korjata mahdollisia ongelmakohtia. Lisäksi mielen hyvinvointi on olennainen osa kokonaisvaltaista työhyvinvointia, ja sen tukeminen edistää sekä yksilöiden että koko työyhteisön jaksamista ja menestystä.
Lataa Mielenpalveluista kertova esite
Matalan kynnyksen ennaltaehkäisevä Mielen sparri sekä tutkitusti vaikuttava Työterveyden lyhytpsykoterapia auttavat mielen haasteissa. Lataa esite ja tutustu Mielen hyvinvoinnin palveluihimme.
Lataa esiteHaluatko kuulla enemmän? Mikä Mielen hyvinvoinnin palvelukokonaisuus sopisi juuri sinun yrityksellesi? Ota yhteyttä meihin ja asiantuntijamme palaa pian asiaan. Kerromme mielellämme lisää.
Referenssit – vaikuttavia tuloksia mielenterveyttä tukevilla palveluilla
Lidl
Lidlin ja Terveystalon strategisen työterveyskumppanuuden tavoitteena on ollut parantaa työkykyjohtamista ja työhyvinvointia ennakoivalla otteella. Tiiviin ja tavoitteellisen yhteistyön tuloksena on saavutettu merkittäviä tuloksia ja kustannussäästöjä. Sairauspoissaolot ovat vähentyneet huomattavasti, tuottaen jopa yli 8 miljoonan euron säästöt.
Foodora
Foodorana tunnettu Delivery Hero Finland Oy on ruoan ja päivittäistavaratuotteiden alustatalousyritys , jossa työskentelee noin 200 keski-iältään 27-vuotiasta asiantuntijaa. Monelle nuorelle työ vauhdikkaassa teknologiayrityksessä on myös ensimmäinen koulutusta vastaava työpaikka ja lähes 70 prosenttia esihenkilöistä on vastuutehtävässä ensimmäistä kertaa urallaan. Nuorten mielenterveyshaasteiden yleistyminen ja Foodora Suomen oman henkilöstön mielenterveysperustaisten poissaolojen kehitys herätti panostamaan mielenhyvinvointiin ja esihenkilötyön tukeen. Ennaltaehkäisevän työn tuloksia on ollut havaittavissa nopeasti, sillä poissaolot ovat vähentyneet ja säästöt lasketaan kymmenissä tuhansissa euroissa.
Murata
Vantaalla yli 1000 henkeä työllistävä, anturiteknologiaa kehittävä ja valmistavalla Muratalla mielenterveysperusteiset sairauspoissaolot olivat kasvussa ja kattoivat vuonna 2020 lähes neljäsosan kaikista poissaoloista. Kasvavaan työkykyriskiin tartuttiin yhdessä työterveyden kanssa ja Murata otti kesällä 2021 käyttöön matalan kynnyksen mielenterveyspalvelut sekä mahdollisuuden lyhytpsykoterapiaan työterveyshuollossaan Terveystalossa. Palveluiden käyttöönoton jälkeen mielenterveydellisistä syistä johtuvien sairauspoissaolojen määrä on laskenut 40 prosenttia. Myös laskennallisissa kustannuksissa on saatu samansuuruinen säästö.
ELY-keskukset, TE-toimistot ja KEHA-keskus
ELY-keskusten, TE-toimistojen ja KEHA-keskuksen henkilöstön mielenterveyspoissaolot olivat nousseet ja tähän työkykyriskiin haluttiin tarttua nopeasti. Henkilöstön psyykkisen kuormituksen hallintaan haettiin ratkaisuja työterveyden matalan kynnyksen mielenhyvinvointia tukevista palveluista ja työterveyden lyhytpsykoterapiasta, minkä lisäksi mielenhyvinvoinnin tärkeyttä korostettiin sisäisesti organisaatiokulttuurissa. Matalan kynnyksen mielenhyvinvointia tukevat palvelut on nyt otettu hyvin käyttöön, palvelut ovat helposti löydettävissä ja käyttökokemukset positiivisia. Lisäksi lyhytpsykoterapiaan osallistuneiden psyykkiset oireet vähenivät merkittävästi ja vastaavasti koettu psyykkinen hyvinvointi lisääntyi.
Porin kaupunki
Muutama vuosi sitten Porin kaupunki havahtui henkilöstönsä sairauspoissaolojen määrään, joka oli ollut korkealla pitkään. Etenkin mielenterveyssyistä johtuneet poissaolot olivat jo ennen koronaa kasvusuunnassa, joten kaupunki lähti etsimään keinoja muuttaa tilannetta. Lyhytpsykoterapialla ja esihenkilötyötä kehittämällä saatiin vaikuttavia tuloksia.
S-Ryhmä
S-ryhmä on Suomen suurimpia yksityisiä työnantajia, ja kaupan alalla työskentelee paljon nuoria. S-ryhmä panostaakin nuorten työntekijöidensä hyvinvointiin ja kehittää erityisesti mielenterveyden varhaisen tuen työkaluja.
"Aivan kuin muitakin sairauksia, myös mielenterveyden kuormitusta tulee hoitaa varhaisessa vaiheessa. Oikea-aikainen hoitoon pääsy vähentää tutkitusti mielenterveys-poissaolojen lisäksi inhimillistä kärsimystä ja vaikuttaa myönteisesti sekä koko työyhteisön jaksamiseen että yksilöön ja hänen perheeseensä."
Tuija Turunen, johtava psykologi
Mittaaminen ja seuraaminen työterveytesi tukena
Seuraa ennakoivia merkkejä
Vaikka mielen terveysongelmista tai työkyvyn laskemisesta ei olisi vielä merkkejä, on esihenkilön tärkeää seurata jatkuvasti työntekijöidensä työssä pärjäämistä ja jaksamista. Työntekijän toimintatapojen, käyttäytymisen tai työtehokkuuden muutokset voivat olla ennakoivia merkkejä mielenterveyden heikkenemisestä. Konkreettisia mittaamisen välineitä ovat esimerkiksi Työterveyskyselyn vastausten analysointi ja sairauspoissaolojen seuranta.
Digitaaliset palvelut työterveyden johtamiseen, raportointiin ja seurantaan
Ennakoivien merkkien lisäksi on tärkeää seurata myös suorempia viittauksia, joista työntekijöiden mielenterveysongelmat voidaan havaita. Esimerkiksi mielenterveyden diagnoosit tai jo kertyneet mielenterveysongelmien aiheuttamat poissaolot voivat ennakoida tuen tarvetta. Työterveysyhteistyössä kanssamme sinulla on apunasi osaava työterveystiimi ja kätevät työkalut, kuten Suunta-palvelumme seurannan ja mittaamisen helpottamiseksi.
Huolehdi jatkuvasta kehityksestä ja valmiudesta reagoida
Työelämä on dynaamista ja nopeasti kehittyvää. Sen vuoksi onkin tärkeää olla valmiina kehittämään toimintatapoja ja reagoida nopeasti, jos työntekijöiden mielenterveysongelmat lisääntyvät. Mittaaminen ja seuranta ovat tärkeässä roolissa, jotta osataan tarttua oikeisiin ongelmiin nopeasti ja tehokkaasti.
Artikkelit mielen aiheista
Mieli työelämässä – Matalan kynnyksen tukea mielen hyvinvointiin
Kansallisella mielenterveysviikolla marraskuussa keskitytään ihmisen keskeisimpään voimavaraan, mielenterveyteen. Mielenterveyden tulisi kuitenkin olla mielessä joka päivä, sillä mielenterveysongelmista johtuvat sairauspoissaolot ja työkykyriskit ovat olleet kasvussa jo useiden vuosien ajan. Työnantajan on yhä tärkeämpää huolehtia työntekijöiden mielen hyvinvoinnista ennaltaehkäisevästi, ennen kuin mielen ongelmat monimutkaistuvat. Mutta miten työnantaja voi mahdollistaa työntekijöilleen matalan kynnyksen tuen? Minkälaisia vaikutuksia ennakoivalla mielenterveystyöllä on? Entä miten puhua tunteista töissä? Katso tallenne marraskuussa 2023 pidetystä webinaarista, jossa Terveystalon johtava psykologi Tuija Turunen ja S-ryhmän johtava työhyvinvointiasiantuntija Satu Ylitalo keskustelevat aiheesta.
Mielenterveyteen liittyvät poissaolot vähenivät lyhytpsykoterapian avulla 45 prosenttia – merkittävä vaikutus myös muihin poissaoloihin
Terveystalon selvityksessä* seurattiin työterveysasiakkaiden lyhytpsykoterapian vaikutusta sairauspoissaoloihin vuosina 2019–2024. Selvityksessä havaittiin, että lyhytpsykoterapiaa hyödyntämällä mielenterveyteen liittyvät sairauspoissaolot vähenivät 45 prosenttia ja muut sairauspoissaolot vähenivät 19 prosenttia. Selvitys on jatkoa 2 vuotta sitten tehdylle vastaavalle selvitykselle ja vahvistaa oikea-aikaisen hoitoon pääsyn tärkeyttä mielenterveysoireiden hoidossa.
Toiminnalliset riippuvuudet ovat lisääntyneet: ”Riippuvuus on aivosairaus”
Erityisesti nuorilla riippuvuudet digipeleihin ja sosiaaliseen mediaan ovat lisääntyneet koronapandemian jäljiltä.
Kuinka luoda mielekästä työelämää?
Terveystalon alueen johtava psykologi ja psykoterapeutti Aino Kohtala muistuttaa, että vaikka moni työelämän mielekkyyden kulmakivistä muuttuu meistä riippumatta, jokaisella itsellään on mahdollisuus vaikuttaa oman työyhteisönsä toimintaan, mieltä tukevaan kulttuuriin ja omaan sekä muiden jaksamiseen.
Mielen pahoinvointi lisääntyy vauhdilla työelämässä – varhainen puuttuminen on osa vahvaa yrityskulttuuria
Mielenterveyden ongelmien aiheuttamat sairauspoissaolot ja työkyvyttömyys ovat lisääntyneet vauhdilla. Työnantajan on yhä tärkeämpää huolehtia työntekijöiden mielenterveydestä ennaltaehkäisevästi.
Työterveyspsykologin 6 neuvoa – ”Ei enää neljän tunnin yöunilla leuhkivia sankarijohtajia”
Yritykset huoltavat tietokoneitaan, remontoivat toimitilojaan ja käyttävät autojaan määräaikaishuolloissa. Nämä ovat kaikille itsestään selviä välttämättömyyksiä. Työntekijöiden työkyvyn hoito puolestaan ei useinkaan saa samanlaista huomiota osakseen. Jos Terveystalon johtavan työterveyspsykologin Antti Aron pitäisi antaa yritysjohtajille vain yksi neuvo, hän kehottaisi heitä katsomaan asioita työntekijöiden näkökulmasta.
Tietopaketit mielen aiheista
Mielenterveysongelmat ja työ
Mielenterveysongelmat ovat merkittävä pitkittyviä sairauspoissaoloja ja työkyvyttömyyttä aiheuttava sairausryhmä. Erityisesti masennus sekä ahdistuneisuushäiriöt ovat yleistyneet viime vuosikymmenten aikana ja erittäin poikkeukselliset viime vuodet ovat entisestään lisänneet ahdistuneisuutta. Työpaikan tukitoimilla voidaan vaikuttaa työkyvyn säilymiseen ja tukea työntekijän voimavaroja.
Työuupumus eli burn out
Työuupumus eli burn out kehittyy tilanteessa, jossa työntekijä on altistunut pitkäkestoiselle työstressille. Pelkkä suuri työmäärä harvoin johtaa työuupumukseen. Työuupumukseen usein liittyy lähes aina muitakin työtilanteen ristiriitoja, kuten huonot vaikutusmahdollisuudet omaan työhön, työyhteisön tuen puute tai puutteet esihenkilötyössä. Erityisesti työuupumusta aiheuttaa tilanne, jossa työntekijällä ei ole mahdollisuuksia saada työssään onnistumisen kokemuksia. Työuupunut työntekijä on jatkuvasti hyvin väsynyt, eikä tämä väsymys helpota levolla. Hän kokee, ettei enää selviä työtehtävistään ja häneen kohdistuvista odotuksista. Mitä aikaisemmassa vaiheessa työuupumus tunnistetaan, sitä paremmat mahdollisuudet siitä on toipua kohtuullisessa ajassa ja ehkäistä työuupumukseen liittyvien sairauksien, kuten masentuneisuuden, puhkeaminen.
Työhyvinvointi ja työssä jaksaminen
Työhyvinvointi on kokonaisuus, jonka muodostavat muun muassa mielekkäät työtehtävät, turvallinen työyhteisö, aktiivinen johtaminen sekä työntekijän terveys. Kun työhyvinvoinnin osatekijät ovat kunnossa, työntekijä jaksaa hyvin työssään ja tulosta syntyy. Työhyvinvoinnin asiantuntijana tarjoamme monipuoliset palvelut ja osaavat ammattilaiset kumppaniksi koko organisaatiosi työhyvinvoinnin tueksi.
Työtä terveemmän elämän puolesta
Kysy asiantuntijalta
Haluatko kuulla enemmän? Mikä Mielen hyvinvoinnin palvelukokonaisuus sopisi juuri sinun yrityksellesi? Ota meihin yhteyttä ja palaamme pian asiaan. Kerromme mielellämme lisää.
Tule asiakkaaksemme
Työterveyden kumppanina autamme kokonaisvaltaisesti terveen, turvallisen ja hyvinvoivan työpaikan rakentamisessa. Tarjoamme ennakoivaa työkykyjohtamista ja vaikuttavaa työterveyttä. Työntekijäsi saavat luotettavaa ja laadukasta palvelua, nopean hoitoon pääsyn ja sujuvat hoitopolut. Tutustu monipuolisiin palveluihimme ja ota yhteyttä.
Tutustu työterveyspalveluihin