Ravitsemusterapia-startti

Ravitsemusterapia-startti on palvelu sinulle, joka haluat varmistua, sopiiko ruokavaliosi tavoitteisiisi, kuten fyysisen kunnon kehittämiseen, terveyden edistämiseen tai kehonkoostumuksen muokkaamiseen. Kun haluat varmistuksen, tukevatko ruokailutottumuksesi tavoitteitasi, tarvitset neuvoa ruokavalion kehittämiseen, kaipaat tukea ruokavaliomuutosten tekemiseen tai haluat kysyä ruokaan tai syömiseen liittyviä neuvoja, varaa 30 minuutin aika ravitsemusterapia-starttiin (72,40 €). Tarvittaessa voit varata myös 60 minuutin vastaanoton (125 €). Vastaanottohinnan lisäksi peritään palvelumaksu.

 Mitä vastaanotolla tapahtuu?

  1. Vastaanotto pidetään videopuheluna tai tarpeen mukaan puheluvastaanottoma. Etävastaanotolle pääset kirjautumalla joko mobiilisovelluksessa tai verkkoselaimessa.
  2. Aluksi vastaanotolla kartoitetaan tilanteesi, tehdään taustatietokysely ja käydään lävitse terveystietosi ja mahdolliset laboratoriotuloksesi.
  3. Tämän jälkeen ravitsemusterapeutti kartoittaa tavoitteesi, selvittää ruokavaliosi pääpiirteet ja antaa ohjeita sekä neuvoja ruokavalion koostamiseen. Käytte yhdessä lävitse ruokavalion muutokset niin, että olet varmasti ne ymmärtänyt. Saat ravitsemusterapeutilta myös yhteenvedon tarvittavista muutoksista.
  4. Toisinaan vastaan saattaa tulla tilanne, jolloin laadukas ohjaaminen vaatii useamman kontaktin sarjan. Tällöin ravitsemusterapeutin kanssa sovitaan jatkokäynneistä lähi- tai etävastaanotolla.
  5. Ravitsemusterapia-startin jälkeen löydät Terveystalo-sovelluksesta tai verkkopalvelusta ravitsemusterapeutin sinulle laatiman Oma Suunnitelman. Suunnitelmasta löytyvät kirjallinen ohje sinun tarpeisiisi, ruokavaliomallisi sekä mahdolliset suunnitellut jatkotapaamiset.

Ajanvaraus

Varaa aika verkossa tai puhelimitse asiakaspalvelustamme.

Asiantuntijat

Palvelu sisältyy näihin kategorioihin

Ajanvaraus

Varaa aika verkossa tai puhelimitse asiakaspalvelustamme.

Ravitsemusterapeutin ohjauspalvelut

Palvelut

Ravitsemusterapeutin vastaanotto

Ravitsemusterapeutti auttaa asiakasta löytämään yksilöllisen ruokavalion. Ravitsemusterapeuteilla on laaja-alainen ymmärrys ravitsemuskäyttäytymisen syyseuraussuhteista ja ravintotietous elintarvikkeista, ruoka- sekä ravintoaineista. Ravitsemusterapeutti on Sosiaali- ja terveysalan lupa- ja valvontaviraston (Valvira) laillistama terveydenhuollon ammattihenkilö. Vain laillistettu ravitsemusterapeutti voi toimia ravitsemuksen erityisosaajana terveydenhuollossa. Terveystalon ravitsemusterapeuteilla on lisäksi työterveyshuollon asiantuntija pätevyys.

Palvelut

Nightingale-ravitsemusterapia

Terveystalo + Nightingale -hyvinvointimittauksella saat verikokeen avulla tietoa hyvinvoinnistasi ja terveydestäsi sekä vinkkejä miten voit kehittää hyvinvoinnin eri osa-alueita.  Verikoemittauksen pohjalta saat Nightingale-ravitsemusterapia -palvelussa ravitsemusterapeutin syvällisen ja juuri sinun tarpeisiisi räätälöidyn tuen ja ohjauksen hyvinvointia ja terveyttä tukevan ruokavalion toteuttamiseen.

Palvelut

Ruokavalio- ja elintapaohjaus

Ruokavaliolla ja muilla elintavoilla on iso vaikutus hyvinvointiin ja terveyteen. Ravitsemusterapeutit ovat elintapamuutosten asiantuntijoita. Ravitsemusterapeutin kanssa löydät ne ruokailuun liittyvät tottumukset ja tavat sekä yksilöllisen ruokavalion, jolla onnistut elintapamuutoksissa todennäköisimmin.

Palvelut

Erityisruokavalio-ohjaus

Ravitsemusterapeutti on ainoa terveydenhuollon ravitsemukseen perehtynyt asiantuntija ja erityistason ravitsemushoidon antaja. Ravitsemusterapeutit auttavat sinua, kun sinulla on tarve muokata ruokavaliota sairauteesi tai oireisiisi sopivaksi.

Palvelut

Ruokavalion arviointi -palvelu

Mietityttääkö saatko ruokavaliosta riittävästi ravintoaineita tai vastaako se tavoitteitasi, kuten liikunnallisia tavoitteita, hyvinvoinnin edistämistä tai kehonkoostumuksen muokkaamista? Ravitsemusterapeutti voi kartoittaa tottumuksesi ja arvioida ruokavaliosi sopivuutta sinun yksilöllisiin tarpeisiisi. Lisäksi saat ravitsemusterapeutilta neuvoja ruokavalion kehittämiseen ja tukea ruokavaliomuutosten tekemiseen. Ruokavalion arviointi -palvelut ovat suunnattu hyvinvointia ja terveyttä sekä liikunnallisten tavoitteiden saavuttamista tukevien ruokavalioasioiden kartoittamiseen ja kehittämiseen.

Palvelut

Ravitsemusterapeutin palvelupaketit

Kaipaatko tukea hyvinvointia ja terveyttä tukevan syömisen toteuttamiseen? Voit valita sinulle sopivan palvelupaketin, jossa ravitsemusterapeutti opastaa ja tukee sinua tavoitteidesi saavuttamisessa. Nightingale-ravitsemusterapia on käytettävissä niille, joille on tehty Nightingale-verikoemääritykset. Ravintovalmennus-palvelu soveltuu kaikille, joilla on jokin syömiseen liittyvä tavoite. Tutustu alla olevien linkkien kautta palvelupaketteihin tarkemmin.