Ratkaisu- ja voimavarakeskeinen psykoterapia
Asiantuntijat
Palvelu sisältyy näihin kategorioihin
Maksaminen ja hinnasto
Psykoterapia, psykoterapeutti
Kriisi- ja traumapsykoterapia
Kriisi- ja traumapsykoterapiaa käytetään äkillisten tai pitkäkestoisten järkyttävien tai traumaattisten kokemusten käsittelyssä sekä traumaperäisten häiriöiden hoidossa. Psykoterapiassa pyritään lisäämään ymmärrystä järkytyksen ja traumatisoitumisen vaikutuksista sekä opetellaan lievittämään traumatisoitumisesta seuranneita oireita. Terapian tavoitteena on käsitellä traumaattisia tapahtumia sinulle sopivassa tahdissa sekä jäsentää tapahtumia osaksi elämäntarinaasi ja sisäistä kokemusmaailmaasi.
Pariterapia
Paripsykoterapia on psykoterapiamuoto pariskunnille. Paripsykoterapiassa käsitellään muun muassa pariskunnan vuorovaikutuksen haasteita ja kriisitilanteita. Psykoterapia on tavoitteellista ja tavoitteet asetetaan asiakaskohtaisesti. Paripsykoterapiassa voidaan keskustelun lisäksi tehdä harjoituksia ja kotitehtäviä. Psykoterapeutti tukee paria omien ratkaisujen löytämiseen. Paripsykoterapian teoriatausta vaihtelee psykoterapeutin koulutuksen mukaan, jolloin lähestymistapa voi olla esimerkiksi tunne- tai voimavarakeskeinen.
Lapsen ja vanhemman välisen vuorovaikutuksen tuki
Vastaanoton hinta on noin 154–277 euroa sisältäen palvelu- ja Kanta-maksut. Osa psykologeistamme ja psykoterapeuteistamme on perehtynyt erilaisiin lapsen ja vanhemman välisen kiintymyssuhteen vahvistamisen menetelmiin, kuten varhaisen vuorovaikutuksen psykoterapiaan, Theraplayihin tai kiintymyssuhdeterapiaan (DDP). Terapiamenetelmille on yhteistä lapsen ja vanhemman välisen vuorovaikutuksen ja kiintymyssuhdeongelmien sekä lapsen käyttäytymisen haasteiden hoito. Esimerkiksi raskausaikana koettu stressi, äidin masennusoireet tai vanhempien omat negatiiviset hoivakokemukset voivat tuoda haasteita kiintymyssuhteeseen lapsen ja vanhemman välillä.
Nuorten psykoterapia
Nuoren psykoterapia on 13–17-vuotiaille nuorille suunnattu psykoterapiamuoto. Nuoren psykoterapiaa käytetään muun muassa ahdistuneisuuden, masennuksen ja käytösoireiden hoidossa. Nuoren psykoterapian työskentelytavat vaihtelevat psykoterapeutin koulutuksen viitekehyksestä riippuen, esimerkkeinä psykodynaaminen tai kognitiivinen psykoterapia.
Lasten psykoterapia
Lapsen psykoterapia on alle 13-vuotiaille lapsille suunnattu psykoterapiamuoto. Psykoterapiaa käytetään muun muassa ahdistuneisuuden, masennuksen ja käytöshäiriöiden hoidossa. Lapsen psykoterapian työskentelytavat vaihtelevat psykoterapeutin koulutuksen viitekehyksestä riippuen, esimerkkeinä psykodynaaminen tai kognitiivinen psykoterapia.
Kognitiivinen psykoterapia
Kognitiivisen psykoterapiassa työskentelyn keskiössä ovat haitalliset ajatukset, uskomukset ja tunteet. Tavoitteena on keskustelun avulla lisätä ajattelun joustavuutta, lievittää ikäviä tunnekokemuksia sekä löytää uusia toiminta- ja käyttäytymistapoja. Psykoterapeutti tukee oivallusten ja ratkaisujen teossa. Terapiaan kuuluu usein erilaisten menetelmien ja harjoitusten käyttöä sekä kotitehtäviä.