Esittely
Minulla on vuosien kokemus tuki- ja liikuntaoireisten tutkimisesta, testauksesta, ohjauksesta ja neuvonnasta. Esimerkiksi niska-, selkä-, olkapää-, yläraaja-, lonkka- ja alaraajaoireet sekä päänsärky ja huimaus kuuluvat erityisosaamiseeni. Teen myös jalkojen kuormituksen arvioita. Fyysisen kunnon testaukset kuuluvat osaamiseeni, samoin kuin esimerkiksi työkykyarviot ja kuntoutukset sekä fysikaaliseen hoitoon ohjaukset. Lisäksi teen tukien hankinnan ohjausta ja suosituksia sekä teippauksia. Ohjaan rentoutusharjoituksia (mm. sovellettu rentoutus ja mielikuvarentoutus) ja teen erityistyölasien tarpeen arviointeja. Annan yksilöllistä liikunta- ja harjoitteluohjausta perusterveille, mutta myös perussairauksissa ja diagnooseissa (mm. nivelrikko, reuma, lievä masennus). Tarvittaessa ohjaukset voidaan tehdä kuntosalilla. Erityisosaamiseeni kuuluvat lantionpohjan lihasten harjoitukset (inkontinenssi) ja nukkumisergonomian ohjaus. Myös liikuntalääketiede kuuluu vahvuuksiini.
Kielitaito
suomi (äidinkieli), englanti
Vastaanotto
Otan vastaan kaikenikäisiä.