Esittely
Työterveyspsykologina työskentelen laajasti yksilöasiakkaiden, työyhteisöjen, esimiesten ja organisaatioiden tukena. Yksilökäynneillä autan asiakkaitani jäsentämään työ- ja kokonaiselämäntilannettaan, niihin liittyviä haasteita ja tunnistamaan voimavaratekijöitä. Etsimme yhdessä sopivia keinoja ongelmien helpottamiseksi ja tasapainoisen tilanteen löytämiseksi. Minulla on lisäksi kokemusta suppeiden kognitiivisten kartoitusten tekemisestä. Organisaatiotasolla teen työtä mm. työhyvinvoinnin, työyhteisöjen toimivuuden, kognitiivisen ergonomian ja esimiestyön tukemiseksi sekä olen apuna muutos-, ristiriita ja kriisitilanteissa. Työskentelyotteeni on aktiivinen ja asiakaslähtöinen. Olen myös psykoterapeuttikoulutuksessa (KKT, valm. 2023).
Kielitaito
suomi (äidinkieli), englanti
Vastaanotto
Otan vastaan kaikenikäisiä.
Asiantuntijan palvelut
- Esimiestyön sparraus
- Hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT)
- Mindfulness
- Muutostuki
- Painonhallinta ja elämäntapamuutos (yksilötuki)
- Palautuminen
- Psykososiaaliset kriisitilanteet työpaikalla
- Ristiriitatilanteet
- Savuttomuus (yksilötuki)
- Terveys- ja hyvinvointiluennot
- Tietoisuustaidot eli Mindfulness
- Tietotyön kehittäminen
- Työnohjauspalvelut
- Työnohjauspalvelut työterveysasiakkaalle
- TyöOptimi
- Työterveyspsykologi
- Työuupumuksen tutkimus ja hoito
- Unettomuuden hoito (yksilötuki)
- Varhainen tuki ja haastavat tilanteet