Esittely
Olen pohjakoulutukseltani psykologi ja psykoterapiasuuntaukseni on Gestalt- eli hahmoterapia. Työssäni integroin kaikkea vuosien aikana oppimaani, kokemuksellisuutta, kehollisuutta sekä tässä-ja-nyt-hetken painotusta, tunnistaen tarvittaessa aikaisempien traumaattisten kokemusten vaikutuksen nykyhetken kokemukseen ja ihmissuhteisiin. Lyhytpsykoterapiassa (yleensä 5 - 20 käyntiä) painopiste on asiakkaan voimavarojen palautumisessa. Yhdessä tunnistetaan hyvinvoinnin esteitä ja pyritään löytämään asiakkaalle sopivia itsehoito- ja palautumiskeinoja. Lyhytpsykoterapiassa käytän usein MBB:n eli Mind-Body Bridgingin viitekehystä asiakkaan itseymmärryksen, (keho)tietoisuuden ja metakognitiivisten taitojen vahvistamiseksi. Eniten luokseni hakeudutaan erilaisten kriisien sekä masennus-, ahdistus- ja uupumusoireilun vuoksi. Tervetuloa vastaanotolleni!
Kielitaito
suomi (äidinkieli), englanti
Vastaanotto
Otan vastaan yli 18-vuotiaita.