Esittely
Työterveyspsykologina tuen yksittäisiä asiakkaita heidän jaksamiseensa ja työhyvinvointiinsa liittyvissä asioissa. Työssä jaksamisen ylläpitämiseksi mietitään omien voimavaratekijöiden vahvistamista ja kuormitustekijöiden rajoittamista. Stressinhallintamenetelmien vahvistaminen omien työtottumusten sekä ajattelu- ja toimintatapojen arvioinnilla ja muuttamisella on jaksamisen ylläpitämisessä tärkeää. Työuupumusasioiden lisäksi yksilötyössäni tuen asiakkaita mm. psyykkisen toimintakyvyn ylläpitämisessä, unihäiriöissä, masennus- ja ahdistusasioissa sekä oman elämän kriisitilanteissa. Työyhteisössä valmennan esimiehiä ja työyhteisöjä erilaisissa ongelma- ja muutostilanteissa. Minulla on pitkä kokemus esimiesten johtamisvalmentajana ja toimin myös esimiesten ja työyhteisöjen työnohjaajana. Ristiriitatilanteiden sovittelu kuuluu myös osaamisalueisiini. Pidän työyhteisövalmennuksia ja luentoja. Sekä yksilö- että työyhteisötyössä lähden aina liikkeelle asiakkaan tilanteesta ja tarpeesta.
Kielitaito
suomi (äidinkieli), englanti
Vastaanotto
Otan vastaan kaikenikäisiä.
Asiantuntijan palvelut
- 360-kysely
- Ahdistuneisuushäiriöiden tutkimus ja hoito
- Coaching
- Eroauttaminen
- Esimiestyön sparraus
- Kriisituki
- Muutostuki
- Psykososiaaliset kriisitilanteet työpaikalla
- Työnohjauspalvelut työterveysasiakkaalle
- Työterveyspsykologi
- Työuupumuksen tutkimus ja hoito
- Unettomuuden hoito (yksilötuki)
- Unettomuus
- Vakavaan sairauteen sopeutuminen
- Vihan käsittely