Esittely
Olen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti. Tämä kattaa monenlaisia menetelmiä, joiden avulla ongelmia voidaan lähestyä. Joskus on niin, että ongelmia ei voi ratkaista ja silloin tavoitteena on oppia elämään sen kanssa, mitä ei voi muuttaa. Terapeutin rooli on olla aktiivinen ja turvallinen ammattilainen. Asiakas on oman elämänsä asiantuntija. Yhteisesti jaetut vahvuudet luovat pohjan terapiasuhteelle. Se mahdollistaa kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmien tehokkaan hyödyntämisen vaikeuksien käsittelyssä. Teen mielen sparreja ja lyhytpsykoterapiaa. Pakko-oireiset häiriöt, ahdistuneisuus- ja pelkotilat sekä muut tunne-elämän ja vuorovaikutuksen häiriöt ovat yleisiä, ja psykoterapia tutkitusti toimiva lähestymistapa oireiden lievittämisessä. Lyhytterapia on monelle riittävä tuki. Joskus kuitenkin tarvitaan pidempiä terapiajaksoja esimerkiksi Kelan tukemana. Työskentelyotteeni on aktiivinen ja asiakasta arvostava. Palveluitani on saatavilla etäyhteydellä.
Kielitaito
suomi (äidinkieli)
Vastaanotto
Otan vastaan kaikenikäisiä.