Esittely
Olen laillistettu ravitsemusterapeutti ja voin auttaa sinua ravitsemuksen isommissa ja pienemmissä pulmissa kannustavin ottein ja pitkän kokemuksen siivittämänä. Työurani aikana olen hoitanut hyvin monenlaisia asiakasryhmiä, ja erityisosaamisalueitani ovat muun muassa erilaiset vatsa- ja suolistovaivat (mm. fodmap-ruokavalio), korkean kolesterolin ja verensokerin hoito, kestävyysurheilijan ravitsemus, syömishäiriöt, munuaistaudit ja kasvisruokavaliot. Myös painonhallinnan eri keinoista minulla on vankkaa kokemusta aina lääkehoitoon ja lihavuusleikkauksiin saakka. Lasten osalta olen perehtynyt erityisesti ruoka-allergioiden, ummetuksen, ylipainon ja valikoivan syömisen hoidon keinoihin. Vastaanotolla käsittelemme lempeästi ravitsemuksen ja elintapojen muutoksiin liittyviä asioita ja etsimme yhdessä ratkaisuja, jotka vaikuttavat kokonaisvaltaisesti hyvinvointiin. Voit varata minulle ajan Kuopioon, videovastaanoton tai puhelinajan. Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!
Kielitaito
suomi (äidinkieli)
Vastaanotto
Otan vastaan kaikenikäisiä.
Asiantuntijan palvelut
- Diabetes ja ruokavalio
- Hammasterveys ja ravinto
- Ikääntyneen ravitsemus
- Kasvissyöjän ruokavalio
- Kestävyysliikkujan ruokavalio
- Kiinteyttävä ja lihaksia kasvattava ruokavalio
- Laihduttajan ruokavalio ja ravitsemusohjaus
- Lapsen ja nuoren ruokavalio
- Lasten ravitsemus ja ravinto-ohjaus
- Lihavuuden elintapahoito
- Lihavuusleikkaus ja ruokavalio
- Migreeni ja ruokavalio
- MS-potilaan ruokavalio
- Muistisairaan ruokavalio
- Munuaisten vajaatoiminta ja ruokavalio
- Nightingale-ravitsemusterapia
- Painonhallinta ja elämäntapamuutos (yksilötuki)
- Painonpudotus ja lihavuuden hoito
- Parkinson-potilaan ruokavalio
- Ravitsemus ja mielenterveys
- Ravitsemushoito sairaalapalveluissa ja leikkausten yhteydessä
- Ravitsemusohjaus syömisen hallinnan haasteissa
- Ravitsemusterapeutin koulutuspalvelut
- Ravitsemusterapeutin luentopalvelut
- Ravitsemusterapeutin vastaanotto
- Ravitsemusterapeutin vetämä ryhmämuotoinen toiminta
- Ravitsemusterapia
- Reumaatikon ruokavalio
- Ruoansulatuskanavan leikkaukset ja ravitsemus
- Ruoka-aineallergiat
- Ruokavalio- ja elintapaohjaus
- Soittopyyntö
- Sydän- ja verisuonisairauksien elintapaohjaus ja ravinto
- Syömishäiriöiden hoito ja ravitsemus
- Työterveyden ravitsemusterapia
- Vatsavaivojen ja suolistosairauksien ruokavalio
- Virhe- ja vajaaravitsemus