Esittely
Olipa kyse sitten pienemmistä ravitsemukseen liittyvistä haasteista tai suuremmista muutoksista, olen täällä tukemassa sinua. Erityisiä kiinnostuksenkohteitani ovat painonhallinta, syömishäiriöt ja elintapasairaudet. Kestävyysjuoksijana minulla on myös vahva kiinnostus urheiluravitsemukseen. Ravitsemusohjaukseni on elämänmyönteistä, käytännönläheistä ja inhimillistä. Tavoitteeni on auttaa sinua saavuttamaan omat hyvinvointitavoitteesi ajantasaisella, inhimillisellä ja yksilöllisellä lähestymistavalla. Ohjauksessani selvitän, kuinka ravinto vaikuttaa fyysiseen, psyykkiseen ja sosiaaliseen hyvinvointiisi. Ymmärrän, että jokaisen polku hyvinvointiin on yksilöllinen ja ettei terveellinen ruokavalio koostuu ainoastaan ruokavalinnoista vaan myös siitä, kuinka suhtaudumme ruokaan ja syömiseen. Teen mielelläni myös etävastaanottoja, luentoja ja ryhmäohjausta. Ota rohkeasti yhteyttä, niin rakennetaan yhdessä polku kohti parempaa hyvinvointia ja elämänlaatua. Tervetuloa vastaan
Kielitaito
suomi (äidinkieli), englanti
Vastaanotto
Otan vastaan kaikenikäisiä.
Asiantuntijan palvelut
- Diabetes ja ruokavalio
- Erityisruokavalio-ohjaus
- Esteettisten lajien harrastajan ruokavalio
- Ikääntyneen ravitsemus
- Kasvissyöjän ruokavalio
- Kestävyysliikkujan ruokavalio
- Kiinteyttävä ja lihaksia kasvattava ruokavalio
- Laihduttajan ruokavalio ja ravitsemusohjaus
- Lihavuuden elintapahoito
- Lihavuusleikkaus ja ruokavalio
- MS-potilaan ruokavalio
- Muistisairaan ruokavalio
- Munuaisten vajaatoiminta ja ruokavalio
- Parkinson-potilaan ruokavalio
- Ravintovalmennus
- Ravitsemus ja mielenterveys
- Ravitsemusohjaus syömisen hallinnan haasteissa
- Ravitsemusterapeutin koulutuspalvelut
- Ravitsemusterapeutin luentopalvelut
- Ravitsemusterapeutin ohjauspalvelut
- Ravitsemusterapeutin palvelupaketit
- Ravitsemusterapeutin toteuttama terveystarkastus
- Ravitsemusterapeutin toteuttama työpaikkaselvitys
- Ravitsemusterapeutin tuottamat muut palvelut
- Ravitsemusterapeutin tuottamat työhyvinvointipalvelut
- Ravitsemusterapeutin työterveyspalvelut
- Ravitsemusterapeutin vastaanotto
- Ravitsemusterapeutin vetämä ryhmämuotoinen toiminta
- Ravitsemusterapia
- Ravitsemusterapia-startti
- Reumaatikon ruokavalio
- Ruoka-aineallergiat
- Ruokavalio- ja elintapaohjaus
- Ruokavalion arviointi -palvelu
- Sydän- ja verisuonisairauksien elintapaohjaus ja ravinto
- Syömishäiriöiden hoito ja ravitsemus
- Syöpää sairastavan ruokavalio
- Työterveyden ravitsemusterapia
- Urheilijan ja aktiiviliikkujan ruokavalio
- Vatsavaivojen ja suolistosairauksien ruokavalio
- Virhe- ja vajaaravitsemus
- Yritysten terveystapahtumat