Esittely
Työterveyspsykologina keskeisin periaatteeni sekä yksilöasiakkaiden että työyhteisöjen kanssa työskennellessä on tilanteen kokonaisvaltainen ymmärtäminen ja asiakkaan kunnioittava ja ymmärtävä kohtaaminen. Olet tervetullut yksilövastaanotolleni ja autan sinua mielelläni työhön tai yksityiselämään liittyvien isojen ja pienien haasteiden kanssa. Tällaisia voivat olla esimerkiksi uupumus, stressi, unettomuus, masentuneisuus, ahdistuneisuus, ihmissuhdeongelmat tai elämänkriisit. Tavoitteena tapaamisilla on löytää uusia näkökulmia tilanteeseesi, lisätä myötätuntoista suhtautumista itseäsi kohtaan ja saada voimavarojasi paremmin käyttöösi. Vastaanotolla sekä jäsennämme ajatuksiasi mieltäsi painavista asioista että pohdimme yhdessä konkreettisia keinoja helpottaa tilannettasi. Olen huomannut, että jo muutama tapaaminen voi saada oloa helpottumaan ja toipumista lähtemään oikeaan suuntaan. Teen sekä lähi- että etävastaanottoja. Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni juuri sellaisena kuin olet!
Kielitaito
suomi (äidinkieli), englanti
Vastaanotto
Otan vastaan yli 18-vuotiaita.
Asiantuntijan palvelut
- Ahdistuneisuushäiriöiden tutkimus ja hoito
- Masennuksen tutkimus ja hoito
- Palautuminen
- Paniikkihäiriön tutkimus ja hoito
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Surevan tuki
- Terveys- ja hyvinvointiluennot
- Työhyvinvointi
- Työterveyspsykologi
- Työuupumuksen tutkimus ja hoito
- Unihäiriöt