Hanna Hietava

Työterveyshoitaja. Univalmentaja

Näytä vapaat ajat Hinnasto

Esittely

Työskentelen työterveyshoitajana voimavarakeskeisesti ja otan asiakkaan kokonaistilanteen huomioon. Erityisosaamiseni liittyy työssä jaksamisen tukemiseen, työkyky- sekä kuntoutusasioihin. Työterveyspainotteiset sairaanhoidolliset toimenpiteetkin sujuvat. Minulle voit varata myös etävastaanottoajan. Toimin lisäksi univalmentajana. Onko sinulla nukkumisen kanssa haasteita? Heräiletkö kesken unien? Vai etkö saa unen päästä kiinni? Vastaanotolla kartoitetaan juuri sinun haasteitasi ja etsitään yhdessä niihin ratkaisuja. Valmennuksen tarkoituksena on keskittyä lääkkeettömiin tukitoimiin, mm. rentoutusmenetelmiin ja näkökulman muutokseen. Lisäksi univalmentajat käyvät läpi elämäntapoihin ja työhön liittyviä unettomuutta ylläpitäviä tekijöitä. Varaa aika, niin mietitään yhdessä parhaat tavat saada virkistävää unta.

Kielitaito

suomi (äidinkieli)

Vastaanotto

Otan vastaan kaikenikäisiä.