Vaikuttavaa apua työterveyden lyhytpsykoterapiasta entistä sujuvammin

Terveystalon Näin Suomi voi- tutkimuksessa* selvisi, että vaikka mielenterveyshaasteet koskettavat yhä useampaa, niistä koituvien sairauspoissaolojen määrä on pysynyt kohtalaisen vakaana viimeiset vuodet. Tutkitusti yksi merkittävimmistä syistä mielenterveysongelmien hoidon vaikuttavuuden taustalla on hyvin toimiva ja nopea ohjaus Käypä hoito -suositusten mukaisen hoidon pariin.

Yksittäisen akuutin ongelman hoidossa, työterveyden lyhytpsykoterapialla on onnistuttu merkittävästi kasvattamaan asiakkaiden mielenhyvinvointia ja samalla vähentämään mielenterveyteen liittyviä sairauspoissaoloja. Vuosina 2020-2022 tehdyssä seurannassa havaittiin, että lyhytpsykoterapia parantaa työ- ja toimintakykyä sekä vähentää psyykkisiä oireita ja lisää psyykkistä hyvinvointia, jolloin sairauspoissaolot ovat vähentyneet jo heti hoitojakson alussa ja jopa noin 40 prosenttia. Nopea pääsy asianmukaiseen ja vaikuttavaan hoitoon on siten selkeästi vähentänyt mielenterveysperusteisten sairauspoissaolojen tarvetta sekä kestoa ja nopeuttanut työhön paluuta.

– Varhainen avunsaanti mielen hyvinvoinnin ongelmiin on olennaista ja auttaa vähentämään pitkittyviä ongelmia, jotka voivat johtaa pitkäaikaiseen työkyvyttömyyteen. Yhtenä tavoitteenamme tulevana vuonna on suoraviivaistaa hoitoon pääsyä, jotta potilaan hoidon käynnistyminen ei viivästyisi tarpeettomasti. Mitä varhaisemmin asiakkaat pääsevät Käypä hoito suositusten mukaiselle hoitopolulle, sitä tuloksellisempaa se todennäköisesti on, kertoo johtava työterveyslääkäri Kaisu Norbäck.

Oikean ja vaikuttavan hoidon toteutuminen mielenterveysongelmissa on yksi Terveystalon lääketieteellisen kehityksen painopisteistä. Lievät ja keskivaikeat masennustilat voidaan tutkitusti hoitaa hyvän ja oikea-aikaisen työterveysyhteistyön ja lyhytpsykoterapian avulla, mikä mahdollistaa sen, että työterveyden asiakkaat saavat laadukasta ja tarkoituksenmukaista hoitoa jo saman organisaation sisällä ilman välitöntä tarvetta hakeutua toisaalle mielenterveyden palveluiden piiriin.

– Hoitoon pääsyn sujuvoittamiseksi olemme kouluttaneet henkilöstöämme laajasti tunnistamaan tilanteet, jolloin lyhytpsykoterapialla voidaan saavuttaa parhaat tulokset. Sujuvan ja nopean hoitoon pääsyn varmistamiseksi työterveyden lyhytpsykoterapiaan voi Terveystalossa tulevaisuudessa saada lähetteen työterveyslääkärin lisäksi myös yleislääkäriltä, työterveyshoitajalta tai työterveyspsykologilta, Norbäck sanoo.  

* Näin Suomi voi - katsaus työikäisten terveyteen

FAKTA

Työterveyden lyhytpsykoterapiaan voidaan ohjata, jos työ- ja toimintakykyä uhkaa jokin mielen hyvinvoinnin ongelma, tai jokin elämän kriisi- tai muutostilanne aiheuttaa kuormitusta. Ohjaaminen tapahtuu yleislääkärin, työterveyslääkärin, -hoitajan tai psykologin vastaanotolla. Terveystalossa lyhytpsykoterapiaa toteuttaa aina valvontaviranomaisen hyväksymä psykoterapeutti, joka on pitkälle kouluttautunut terveydenhuollon ammattilainen. Työterveyden lyhytpsykoterapia sisältää yleensä 10-20 tapaamista, jotka voidaan toteuttaa myös videovastaanottona. Psykoterapia tähtää psyykkisen terveyden, työkykyisyyden ja toimivuuden lisäämiseen.