Terveystalo ja MIELI ry edistävät yhdessä mielen hyvinvointia
Terveystalo ja MIELI ry ovat sopineet pitkäjänteisestä yhteistyöstä, jonka tavoitteena on vahvistaa suomalaisten mielenterveyttä ja hyvinvointia ja löytää ratkaisuja mielenterveyskriisiin.
Suomessa mielenterveysdiagnoosien määrä on kasvussa ja ne ovat myös yleisin syy pitkille sairauspoissaoloille ja yleinen syy pysyvälle työkyvyttömyydelle. Kelan tilastoista selviää, että ahdistuneisuushäiriöistä johtuva sairauspoissaolojen kasvu on ollut kaikkein voimakkainta alle 35-vuotiailla. Käsissämme on mielenterveyskriisi, joka verottaa koko suomalaista työelämää, yritystemme kilpailukykyä ja hyvinvointia tuottavaa kasvua. Tarvitsemme yhteiskunnallista muutosta ja tekoja mielenterveyskriisin selättämiseen.
– Terveystalossa työskentelemme sen eteen, että jokainen meistä voi ja jaksaa hyvin työssään. Näemme nuorten mielenterveysoireilun kasvun ja matalan kynnyksen palvelumme ovat tutkitusti vaikuttavia; yksin voimme kuitenkin vaikuttaa vain osaan matkasta. MIELI ry:n ennaltaehkäisevä työ tavoittaa myös vasta työelämään siirtymässä olevat nuoret, joiden mielenterveysoireilu on ollut kasvussa ja voi pahimmillaan johtaa syrjäytymiseen. Syventämällä kumppanuuttamme, voimme vaikuttaa siihen, että matalan kynnyksen mielenterveyttä vahvistavaa tukea on saatavilla myös työelämän ulkopuolella oleville nuorille ja aikuisille, kertoo Terveystalon toimitusjohtaja Ville Iho.
– Mielenterveys on jokaisen oikeus. Mielenterveyttä, kuten fyysistä terveyttäkin, voi myös vahvistaa lapsuudesta vanhuuteen saakka. Järjestönä MIELI ry tarjoaa monipuolista mielenterveyden tukea, joka on kaikkien saatavilla. Yhteistyö Terveystalon kanssa on osaltaan varmistamassa, että mielenterveysongelmia ehkäisevää työtä ja matalan kynnyksen keskusteluapua voidaan tarjota jatkossakin. Samalla yhteistyömme helpottaa ihmisiä löytämään kuhunkin tilanteeseen parhaiten sopivan palvelun, sanoo MIELI ry:n toiminnanjohtaja Sari Aalto-Matturi.
Sekasin-chat purkaa nuorten pahaa oloa
Terveystalo ja MIELI ry ovat olleet kumppaneita jo pidemmän aikaa, sillä nuorille suunnattu Sekasin-chat toimii Terveystalon tuottamalla alustalla. Kyseessä on MIELI ry:n koordinoima, nuorille suunnattu valtakunnallinen keskustelualusta, missä nuori voi ammattilaisen tai koulutetun vapaaehtoisen päivystäjän kanssa keskustella mistä tahansa mieltä painavasta asiasta: omasta olostaan, arjessa selviytymisen pulmista, vaikeista tapahtumista elämässä, avun hakemisesta.
– Sekasin-chatissa puhutaan päivittäin nuorten pahasta olosta ja ahdistuksesta, ihmissuhdeongelmista ja itsetuhoisuudesta. Viime vuonna keskusteluja käytiin lähes 40 000, mutta yhteydenottoja oli yli 150 000. Luvut kertovat nuorten tuen tarpeesta. Mitä aikaisemmin nuori saa apua ja tarvittaessa ohjauksen ammattiavun piiriin, sitä vähemmän ongelmat pääsevät kasautumaan, Aalto-Matturi lisää.
– Terveystalossa tavoitteenamme on laskea mielenterveysperustaisia sairauspoissaoloja vuoden 2025 aikana viidellä prosentilla työterveytemme asiakaskunnassa. Tiedämme, että mielen kuormitus kumpuaa yhtä lailla työn ja vapaa-ajan haasteista. Nuoren mielen pahoinvointi vaikuttaa paitsi heidän omaan elämänlaatuunsa ja tulevaan työkykyyn, myös nuoren vanhempien jaksamiseen ja kuormitukseen. Vahvistamalla kumppanuuttamme, pyrimme siihen, että nykyhetken mielenterveyshaasteet jäävät historiaan eivätkä periydy yli sukupolvien, Terveystalon työterveyden ylilääkäri Silja Komulainen toteaa.
Tärkein mielessä – Mielen palvelut kokonaisen elämän haasteisiin
Mielen palvelut auttavat työntekijöitäsi voimaan paremmin paitsi työssä, myös koko elämässä. Näin ehkäisemme tehokkaimmin työkykyriskejä ja lisäämme tuottavuutta organisaatiossanne.
Lue lisää työterveyden artikkeleita
Miten estämme työelämän ylikuumenemisen? - Tuoreen selvityksen mukaan 80 % suomalaisista kokee työelämän tahdin kiihtyneen
Terveystalon teettämän Inhimillisesti tehokas työelämä -kyselytutkimuksen* mukaan jopa neljä viidestä suomalaisesta kokee työelämän tahdin muuttuneen entistä nopeatempoisemmaksi ja kuormittavammaksi. Vastaajista ainoastaan 13 % kokee työelämän kehittyvän hyvään suuntaan. Tekemisen tahdin kiihtyminen näyttäytyy työikäisten kasvavana mielenterveysoireiluna, mikä vaikuttaa henkilöiden työkykyyn ja yritysten tuottavuuteen ja kasvunäkymiin. Terveystalon organisaatiopsykologit Jaakko Sahimaa ja Annamari Heikkilä peräänkuuluttavat kestävää tekemisen tahtia ratkaisuna työelämän ylikuumenemiselle.
Mielenterveysperusteiset sairauspoissaolot kääntyivät vihdoin laskuun – Terveystalo sitoutuu kunnianhimoiseen tavoitteeseen vuodelle 2025
Suomessa menetetään vuosittain arviolta jopa 7 miljoonaa työpäivää mielenterveyteen liittyvien sairauspoissaolojen vuoksi. Sen lisäksi, että kroonistuessaan mielenterveyshaasteet voivat johtaa tarpeettoman ennenaikaiseen syrjäytymiseen työelämästä, tilanne on kestämätön myös suomalaisen elinvoiman ja kansantalouden kannalta. Terveystalon tuore data osoittaa, että oikea-aikaisilla ja tarkoituksenmukaisilla toimenpiteillä mielenterveysperusteisten poissaolojen kestoa on onnistuttu vähentämään ja niiden määrä on kääntynyt laskuun ensimmäistä kertaa vuosikymmeneen. Tämä merkittävä käännekohta antaa toivoa siitä, että mielenterveyden kriisi voidaan ehkäistä, mutta se vaatii yhteisiä ponnisteluja kaikilta osapuolilta.
Merkittäviä hyötyjä pienillä muutoksilla koko yhteisölle
Mielenterveyshaasteiden taustalla on laaja kirjo tekijöitä, jotka ulottuvat geneettisistä ja temperamenttitekijöistä varhaislapsuuden kasvuympäristöön, nuoruuteen ja nuoreen aikuisuuteen, elämäntapoihin, sosiaalisiin suhteisiin, yhteiskunnallisiin olosuhteisiin ja työpaikan olosuhteisiin. Ongelman kompleksisuus tarkoittaa, että alati kasvavan mielenterveysepidemian taltuttamisessa kaikki keinot on otettava käyttöön. Ratkaisu kaipaa useammalta eri toimijalta yhtäaikaisia toimenpiteitä.
Viheliäät ongelmat voidaan ratkaista vain yhdessä
Mielenterveyshaasteista johtuva työkyvyttömyys on monisyinen viheliäs ongelma, joka ei ratkea yksittäisillä tempuilla. Ongelman ratkaisu vaatii pitkäjänteistä ja systemaattista lähestymistapaa sekä yksilöiden että yhteisöjen tasolla. Terveystalon johtavan epidemiologi Simo Taimelan mukaan mielenterveysepidemian taltuttaminen edellyttää sekä ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä työyhteisöille, että kohdistettua ja vaikuttavaa hoitoa niille, jotka siitä eniten hyötyvät.
Käsitykset mielenterveydestä voivat estää hoitoon hakeutumisen: ”Mielenterveystyö ei ole mystiikkaa”
Terveystalon psykologi ja psykoterapeutti Matti Isosävin mukaan käsityksiä mielenterveystyöstä olisi tärkeä tuoda maanläheisemmäksi, jotta apua uskallettaisiin hakea jo ennen kuin kantokyky romahtaa.
”Vaihdevuosioireisiin saa hakea apua” – myös työterveyden lääkärit voivat hoitaa vaihdevuosioireita
Iso osa työterveydessä hoidettavista vaivoista voi liittyä vaihdevuosiin. Siksi on tärkeää, että Niina Marjalan kaltaiset ammattilaiset osaavat tunnistaa oireet ja hoitaa niitä.