Mistä sinilevän tunnistaa ja miten hoitaa sen aiheuttamia oireita?
Sinilevän ilmestyminen mökkirantaan ja uimapaikoille aiheuttaa monelle lomailijalle päänvaivaa. Onko turvallista pulahtaa uimaan tai voiko vettä käyttää keitettynä ruoanlaitossa? Asiantuntijamme kertoo, miksi sinilevää tulisi välittää, miten sen tunnistaa ja kuinka hoitaa sinilevän aiheuttamia oireita.
Jos vedessä on havaittavissa sinilevää, tulisi uimista välttää.
– Iholle päätyessään sinilevä saattaa aiheuttaa erilaisia ärsytysoireita, kuten kutinaa ja punoitusta. Myös silmä- ja korvatulehdukset sekä vatsa- ja flunssaoireet ovat yleisiä altistuksesta johtuvia vaivoja, kertoo yleis- ja työterveyslääkärimme Toni Vänni.
Muista levistä erottaminen onnistuu tikkutestillä
Uimarantojen varoitusten lisäksi levätilannetta kannattaa tarkkailla aina ennen veteen menemistä, sillä sinilevätilanne saattaa elää nopeasti. Sinilevän tunnistaa vihertävästä väristä ja sen hiukkasmaisesta koostumuksesta.
– Sinilevää ei pysty nostamaan tikulla vedestä, vaan se hajoaa pieniksi hiukkasiksi. Jos onnistut nostamaan levän tikunnokkaan, on kyseessä jokin muu kuin sinilevä.
Älä hae mökkisaunaan leväistä löylyvettä: vältä sinilevän aiheuttamia oireita
Jos epäilee uimavedessä olleen sinilevää, kannattaa peseytyä puhtaalla vedellä uimisen jälkeen. Myös lemmikit tulisi pestä puhtaalla vedellä, jotta ne eivät altistu sinilevälle nuollessaan turkkiaan.
Sinileväistä vettä ei saa käyttää talousvetenä, eikä esimerkiksi syötäväksi tarkoitettujen kasvien kasteluun. Edes veden keittäminen ei poista siitä levämyrkkyjä. Ruoansulatuselimistöön joutuessaan sinilevä voi aiheuttaa vatsatautia, oksentelua ja ripulia.
– Erityisen vaarallista sinilevä on vesihöyryn kautta hengitettynä. Mökkisaunaan ei saa hakea löylyvettä vesistöstä, jossa esiintyy sinilevää, Vänni painottaa.
On hyvä huomioida, että vesihöyrylle saattaa altistua myös vauhdikkaiden vesiurheilulajien tiimellyksessä, kuten vesiskootterilla ajettaessa.
Näin hoidat oireita kotikonstein
Sinilevän myrkylliset syanobakteerit eroavat toisistaan ja osa niistä on myrkyllisiä hermostolle tai maksalle. Ulkomuodon perusteella sinilevän vaarallisuutta ei pysty havaitsemaan, joten sinilevään kannattaa Vännin mukaan suhtautua aina varauksella.
– Vakavia sinilevän aiheuttamia myrkytyksiä todetaan Suomessa harvoin ja ihmiset osaavat nykyään jo varsin hyvin vältellä sinilevää.
Sinilevästä ärtyneen ihon ensihoitoon pätevät samat konstit kuin muunkin ihottuman hoidossa. Apteekista saatava antihistamiinitabletti lievittää kutinaa.
– Jos antihistamiinista ei ole apua tai ilmaantuu muita oireita, kuten silmätulehdus, kuumetta tai voimakasta pahoinvointia, kannattaa hakeutua lääkäriin. Apua saa nopeasti myös lääkärin etävastaanoton kautta, Vänni ohjeistaa.
Tilaa terveysvinkit suoraan sähköpostiisi
Uutiskirjetilaajanamme saat asiantuntijoiden neuvoja ja vinkkejä terveytesi ja hyvinvointisi tueksi sekä vaihtuvia etuja ja tarjouksia palveluistamme.
Tilaa terveysvinkit suoraan sähköpostiisi
Uutiskirjetilaajanamme saat asiantuntijoiden neuvoja ja vinkkejä terveytesi ja hyvinvointisi tueksi sekä vaihtuvia etuja ja tarjouksia palveluistamme.
Uusimmat artikkelit
Tulevaisuuden työelämä rakentuu uteliaisuudelle ja ällistykselle – näin vahvistat oppimisen tehotunteita
Tulevaisuuden työelämä haastaa aivojamme aivan uudella tavalla. Organisaatiot ja yksilöt joutuvat sopeutumaan jatkuvaan muutokseen, jossa oppiminen, tiedon jakaminen ja monimuotoisen ajattelun hyödyntäminen nousevat keskiöön. Enää ei riitä, että hallitsee yhden taidon perusteellisesti, vaan tarvitaan uteliaisuutta, kykyä uudistua ja taitoa yhdistellä erilaisia näkökulmia luovasti. Aivotutkija Katri Saarikiven mukaan kognitiivisesti stimuloiva työ parantaa aivoterveyttä, kunhan organisaatioissa onnistutaan huolehtimaan siitä, että kuormitus ei jatkuvasti loiskahda liian suureksi.
Voiko turvotusta aiheuttaviin ruokiin siedättyä?
Ravitsemusterapeutti Mikko Rinta vastaa Ravitsemuksen uutiskirjeen lukijoiden kysymyksiin turvotuksesta ja vatsavaivoista sekä niitä aiheuttavista ruoista.
Kaihi voi edetä hitaasti ja huomaamattomasti: hakeudu näissä oireissa tutkimuksiin
Kaikissa silmiin liittyvissä muutoksissa tulisi hakeutua silmälääkärin vastaanotolle tai näöntutkimukseen. Myös optikot tunnistavat kaihiin viittaavat oireet ja ohjaavat tarvittaessa jatkotutkimuksiin.
Muistisairaudet yleistyvät selvästi 65 ikävuoden jälkeen: näihin merkkeihin tulisi kiinnittää huomiota
Alkavaa muistisairautta voi olla hankala tunnistaa itse, minkä vuoksi läheisten rooli korostuu tilanteen havaitsemisessa. Syyskuussa vietetään jälleen muistiviikkoa, minkä tavoitteena on muun muassa lisätä tietoa muistisairauksista.
Mihin pitkittynyt univaje voi johtaa?
Kun uni jää toistuvasti liian vähäiseksi, seuraukset tuntuvat arjessa ja pidemmällä aikavälillä myös terveydessä. Terveystalon yleislääketieteen erikoislääkärin mukaan pitkittynyt univaje voi altistaa myös vakaville sairauksille.
"Voiko elintavoilla oikeasti laskea verenpainetta, vai tarvitaanko aina lääkkeitä?"
Ennaltaehkäisevän terveydenhuollon johtava lääkäri Ilse Rauhaniemi vastaa Terveen ikääntymisen uutiskirjeen lukijoiden kysymyksiin elintapojen vaikutuksesta terveyteen.