Influenssakausi lähestyy – suojaa työntekijäsi rokotteella
Nopeasti leviävä influenssa voi aiheuttaa työikäisillä pitkiä sairauspoissaoloja. Tehokkain suoja influenssaa vastaan on rokote. Se ehkäisee sairauden jopa 80 prosenttisesti ja lyhentää taudin kestoa. Jos influenssa kuitenkin iskee, suosittelemme asiakkaitamme hyödyntämään Terveystalon etäpalveluita sekä ottamaan omailmoituksen käyttöön.
Kausi-influenssalla tarkoitetaan A- ja B-virusten aiheuttamaa hengitysteiden tulehdusta, kun taas flunssaa aiheuttaa moni eri virus. Influenssa on myös oireiltaan tavallista flunssaa rajumpi: tyypillisiä oireita ovat korkea kuume, voimakkaat nivelkivut, väsymys, vilunväristykset, päänsärky, huonovointisuus ja kova yskä.
Suurin vaara sairastua vakavasti on perussairailla, kuten kroonisesta sydän- tai keuhkosairaudesta tai diabeteksesta kärsivillä, raskaana olevilla sekä alle 3-vuotiailla lapsilla. Influenssa voi myös pahentaa perussairautta ja aiheuttaa jälkitauteja, joista yleisimpiä ovat keuhkoputkentulehdus ja keuhkokuume. Useimpien terveiden lähipiirissä on joku riskiryhmiin kuuluva, joka hyötyy lähipiirin rokottamisesta.
Rokote suojaa influenssalta
Tehokkain suoja influenssaa vastaan on rokote. Se ehkäisee sairauden 50–80-prosenttisesti ja lyhentää taudin kestoa. Rokote on suositeltavaa ottaa hyvissä ajoin ennen ensimmäistä tartunta-aaltoa, joka usein sijoittuu vuoden vaihteeseen. Näin elimistö ehtii kehittää riittävästi vasta-ainetta ennen tartunta-aallon alkamista. Hyvän vasta-ainesuojan muodostuminen kestää noin kaksi viikkoa. Terveystalossa käytetään tehokasta nelivalenttista influenssarokotetta, joka sisältää suojan neljää eri virustyyppiä vastaan: kahta A- ja kahta B-influenssavirusta vastaan. Lue lisää tämän kauden influenssarokotteista.
Influenssavirukset muuntuvat jatkuvasti, joten viime tai edellisvuonna otettu influenssarokote ei suojaa taudilta enää tänä vuonna.
Jos haluat tarjota rokotteen henkilöstöllesi, ota yhteys omaan työterveystiimiisi, tai lisää influenssarokotteet työterveyssopimukseesi verkkosivujen lomakkeella.
Muista flunssakaudella etäasiointi, Terveystalo-sovellus ja verkkoajanvaraus
Flunssakaudella yritysten on hyvä muistuttaa henkilöstöään työterveyden etäpalveluista ja kannustaa niiden käyttöön.
- Lääkäri-chat ja Hoitaja-chat ovat avoinna kellon ympäri ilman ajanvarausta.
- Lisäksi yrityksiä palvelevat videovastaanotot.
- Suosittelemme asiakasyrityksiämme varmistamaan, että heillä on käytössään myös verkkoajanvaraus.
Henkilöstöä kannattaa ohjeistaa lataamaan Terveystalo-sovellus ja asioimaan Terveystalon asiantuntijoiden kanssa siellä. Sovelluksessa työntekijä voi olla yhteydessä työterveyteen tietoturvallisesti Viestit-toiminnon kautta, tai ottaa yhteyttä etälääkäriin, jos yritys on sisällyttänyt tämän työterveyssopimukseensa.
Sairastapauksissa joustavuutta omailmoituskäytännöllä
Omailmoituskäytäntö vähentää turhia lääkärissä käyntejä ja säästää aikaa, vaivaa ja rahaa. Suosittelemme ottamaan omailmoituksen käyttöön etenkin näin flunssakauden saapuessa, sillä on kaikkien etu, että lieväoireiset voivat omavastuun aikana olla poissa töistä omalla ilmoituksella ja sairastaa rauhassa kotonaan. Tämä vähentää merkittävästi terveydenhuollon kuormitusta ja muiden tartuntavaaraa. Omailmoituskäytäntö on myös luottamuksenosoitus työntekijää kohtaan. Avoimuus ja vastuun antaminen ovat omiaan parantamaan motivaatiota ja työilmapiiriä ja sitä kautta viihtyvyyttä ja työhön sitoutumista.
Työpaikoissa, joissa omailmoitus on käytössä, työnantaja ja työntekijä sopivat yhdessä poissaolosta sairaustapauksissa. Työkyvyttömyyden pitkittyessä yli omavastuuajan (yleensä yli sairastumispäivän ja sitä seuraavat 9 päivää) työntekijän täytyy toimittaa lääkärintodistus työnantajalle. Omavastuuajan ylittävältä sairausjaksolta maksetaan Kelan sairauspäivärahaa, jota varten todistus tarvitaan. A-lääkärintodistuksella voi saada sairauspäivärahaa yleensä enintään 60 arkipäivää.
Yritykset – influenssarokotukset henkilöstölle
Jos haluat tarjota rokotteen henkilöstöllesi, ota yhteys omaan työterveystiimiisi, tai lisää rokotukset suoraan työterveyssopimukseen.
Lue lisää työterveyden artikkeleita
”Vaihdevuosioireisiin saa hakea apua” – myös työterveyden lääkärit voivat hoitaa vaihdevuosioireita
Iso osa työterveydessä hoidettavista vaivoista voi liittyä vaihdevuosiin. Siksi on tärkeää, että Niina Marjalan kaltaiset ammattilaiset osaavat tunnistaa oireet ja hoitaa niitä.
8+1 keinoa kohentaa vireystilaa
Väsyttääkö sinua päiväsaikaan tai ovatko kierrokset korkealla vielä illallakin? Kokeile näitä vinkkejä paremman vireystilan saavuttamiseksi, neuvoo lääkäri Sanna-Tuulia Mattilan Tampereen Fokus Unesta.
Mielenterveyteen liittyvät poissaolot vähenivät lyhytpsykoterapian avulla 45 prosenttia – merkittävä vaikutus myös muihin poissaoloihin
Terveystalon selvityksessä* seurattiin työterveysasiakkaiden lyhytpsykoterapian vaikutusta sairauspoissaoloihin vuosina 2019–2024. Selvityksessä havaittiin, että lyhytpsykoterapiaa hyödyntämällä mielenterveyteen liittyvät sairauspoissaolot vähenivät 45 prosenttia ja muut sairauspoissaolot vähenivät 19 prosenttia. Selvitys on jatkoa 2 vuotta sitten tehdylle vastaavalle selvitykselle ja vahvistaa oikea-aikaisen hoitoon pääsyn tärkeyttä mielenterveysoireiden hoidossa.
Toiminnalliset riippuvuudet ovat lisääntyneet: ”Riippuvuus on aivosairaus”
Erityisesti nuorilla riippuvuudet digipeleihin ja sosiaaliseen mediaan ovat lisääntyneet koronapandemian jäljiltä.
3 megatrendiä haastaa työhyvinvoinnin johtamista ja tuottavuutta: ”Paranoidi pelko on johtajalla aina läsnä”
Työelämämurroksen megatrendit ja niiden osaltaan aiheuttama tuottavuuden polkeminen näkyvät suomalaisilla työpaikoilla konkreettisina ilmiöinä. Turbulenssin keskellä ihmeissään ovat niin johto kuin työntekijätkin. Hyvällä strategisella johtamisella ja kumppanuudella voidaan kuitenkin saada aikaan inhimillistä tehokkuutta.
Mielen pahoinvointi lisääntyy vauhdilla työelämässä – varhainen puuttuminen on osa vahvaa yrityskulttuuria
Mielenterveyden ongelmien aiheuttamat sairauspoissaolot ja työkyvyttömyys ovat lisääntyneet vauhdilla. Työnantajan on yhä tärkeämpää huolehtia työntekijöiden mielenterveydestä ennaltaehkäisevästi.